5 сент. 2014 г.

#ДЕНЬ50

Первый, а вернее 50 день моего проекта прошёл! Рассказываю...



Привет - привет!

Теперь я - милая кошенька))) ^ - ^
1-2 - "Режим" и "Тренировка". С понедельника (01.09.), как и полагается начинать свои великие дела, я решила вставать не в 9 утра, а в 8, чтобы был час времени на зарядку.
Я начала свои утренние тренировки с цифры "5" - пять поворотов головой, пять наклонов, пять приседов, пять ...пять...пять...всего,что там полагается и заканчивала я пятью километрами на велотренажере.


И каждый день прибавляля по одному повороту, наклону, приседу...и одному километру. Нет, не до бесконечности. Я же не для того,чтоб потом без ног и всего остального остаться, я в удовольствие. На тренажере буду катать до 10 км (не больше 30 минут на это), а в разминке до 15 повторений. Надеюсь, понятно объяснила. Кстати, все таки сложно вставать на час раньше, тем более дело то к зиме, скоро вообще в это время темно будет. Но тут главное встать и начать зарядку, и организм просыпается. Ну и я еще каждый раз себе говорю - "Если будет ломать спать, ляжешь днем да поспишь!" - помогает! Хоть нагрузка небольшая, повторений немного, но мышцы все таки чувсвуют ее. 
Вчера я дошла до отметки в 8 км и знаете, в этот день я уже на 2х км хотела сдаться., прям тяжко. Нет сил, уговорила себя до 5 км откатать, когда откатала, подумала - 3 то вообще немного, и в итоге все 8 км смогла! УРА!


В то время, что я еду по невидимой дорожке, я читаю книгу. Времени на чтение не так много, в основном это время, что я нахожусь в транспорте, но и то, минут через 10 я засыпаю. А книг много скачено в телефон (удобно очень, хоть мне больше нравятся бумажные издания) 
Совсем немного осталось и я дочитаю книгу Гретхен Рубин 


Первый раз я о ней прочитала у Ольги Смотриной, в ее личном блоге www.smotrina.com . Я вообще люблю читать книги по совету, и очень часто книга совпадает с моим душевным настроением. Это было примерно весной, именно тогда я задумалась о своем блоге. А вдохновляющие посты Ольги, девушки  красивой,  интересной,а еще и умной, "толкнули" все таки начать свой блог! Зайдите на ее страничку, не поленитесь, каждый найдет что то для себя. 
Так что совмещаю теперь полезное с полезным!

3-6 - И "Работа" и "Творчество". Ровно через неделю, 12 сентября, я снова выступаю в роли оформителя свадеб. В этот раз работы много, глобально даже. Начиная с подвязки и заканчивая оформлением всего зала на 40 человек. Очень большая и ответственная работа. Когда я шью на заказ, я как то не очень волнуюсь за результат, все таки опыт в этой сфере у меня большой, да и клиенты по большей части постоянные, а вот свадьбами я занимаюсь совсем недавно и тут есть только ОДНА попытка. И я всегда волнуюсь за результат. Начала подготовку. Времени не так и много осталось. Про то, что я чуть не скупила всю Икею я уж не буду рассказывать, а вот то что я успела уже сделать - похвастаюсь.
Свадьба в двух цветах- айвори и красный. Я склонна больше к минимализму, к классике, по этому больше светлого и небольшой акцент красным цветом. Вот что получается:
Подушечка для колец 


Подвязки 


Это ещё незаконченный вариант, тк по окончанию будут еще и розочки ручной работы из пластика, правда купленные. Не люблю делать мелочевку. Конечный результат покажу ближе к свадьбе, пока рабочие моменты.
Вот так медленно, в удовольствие я воплощаю свои идеи.

4-5 - Эти пункты я тоже решила совместить, тк я очень давно не была в гостях у своих любимых девочек. Пусть это будут "Отложенные дела" и "Любовь к себе".
Про лучшую подругу Женю и ее дочерей - Полина (3года) и Ева (3мес) я буду частенько упоминать, тк они занимают большую часть моего сердца и моей жизни! Очень люблю ходить к ней  в гости, у нее всегда много вкусной еды, идей и позитивного настроя на жизнь! И да, я люблю поесть, вдохновиться (и поделиться своими идеями) и, благодаря ее жизненному опыту, спуститься на землю и посмотреть на ситуацию трезвым взглядом.




Люблю всё их семейство! До сих пор не понимаю, за какие такие заслуги, у меня такая отличная подруга! А! Да! Я же - милая кошенька ! ха-ха-ха!!!

На этом и закончу отчет о первом 50 дне моего проекта. Вроде даже не комом.
А вам я желаю отличных выходных! Вроде даже тепло будет...хотя кто его знает то, но в душе пусть будет всегда солнышко и отличное настроение!








4 комментария:

  1. Тоже в планах прочитать эту книгу)

    ОтветитьУдалить
  2. Спасибо большое за такие приятные словаа!
    у меня с этой книгой вообще все сложно! Я даже ее не дочитала :))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. я тоже еле дочитываю.если бы не тренажер..кто знает когда бы)

      Удалить